C'est avec joie que je vous propose cet atelier d'initiation à l'auto-hypnose, qui se déroulera le samedi 4 novembre 2023 au centre Energies-Spirales à Agiez.
Vous le savez, l'auto-hypnose est un moyen simple et efficace pour découvrir et utiliser soi-même cet outil puissant qu'est l'hypnose .
En vous adressant de façon positive et imagée à votre inconscient, vous pourrez progresser vers la résolution de certaines de vos difficultés quotidiennes, développer vos ressources et améliorer votre bien-être.
Durant ces 6 heures de formation, je vais vous expliquer:
ce qu'est l'hypnose et ce qu'elle n'est pas,
le déroulé d'une séance d'auto-hypnose,
la façon de déterminer votre objectif,
comment entrer en hypnose seul,
comment travailler sur soi en état de conscience modifiée.
Cet atelier est constitué de 50% d'exercices pratiques et d'exemples.
Le support écrit de cet atelier est mon livre "guide rapide d'auto-hypnose" qui est inclus dans le prix de cette formation.
A très bientôt!