L'hypnose est un état naturel qui se situe juste avant le sommeil. Vous le connaissez bien: ce moment où vous êtes "dans le coton" avant de vous endormir pour de bon. Cet état se traduit naturellement par une modification de l'activité électrique du cerveau visible à l'électroencéphalogramme. Nous devenons alors plus réceptifs, plus intuitifs, plus créatifs. C'est donc un moment très favorable pour accueillir des suggestions de changement. Mon rôle est de créer et de maintenir cet état et de vous apporter ces suggestions. C'est important de préciser que l'hypnose n'a rien de mystique ou de surnaturel. Si chacun a un ressenti propre durant une séance, l'hypnose n'est pas un phénomène paranormal.

L'inconscient est la partie de votre esprit dont... vous n'avez pas conscience! Votre conscience, elle, vous permet de réfléchir, calculer, raisonner, planifier. Par contre, l'inconscient, lui, est un peu notre "pilote automatique". Il stocke tous nos souvenirs, nos apprentissages, il rêve, imagine, crée, devine, et parfois il mélange, s'affole ou se grippe. L'hypnose devient alors un moyen privilégié pour s'adresser à lui et lui proposer des changements bénéfiques.

L'hypnose fait partie des thérapies brèves. Elle permet des améliorations sensibles en quelques séances. Elle est efficace sur de nombreux symptômes psychiques ou physiques liés à l'inconscient, tels que: angoisses stress manque de confiance dépendances phobies allergies douleurs pannes sexuelles blessures du passé problèmes affectifs insomnies séparations difficultés de concentration etc…

Tout le monde peut être hypnotisé puisqu'il s'agit d'un état physiologique finalement banal. Simplement nous n'entrons pas tous en hypnose à la même vitesse. Durant la consultation, je prends tout le temps nécessaire à chaque personne pour être induite de manière confortable et efficace.

Non. Vous restez en permanence maître de vous-même. Vous gardez toujours votre libre arbitre, on ne peut rien vous imposer. C'est au contraire vous qui autorisez le praticien à travailler: d'une certaine manière, c'est vous qui lui ouvrez les portes grâce à votre confiance et à votre lâcher-prise et de son côté, il va uniquement vous apporter des suggestions en rapport avec votre motivation à aller mieux.

Non. Il y a des contre-indications dans les cas de pathologies psychiatriques, mais en dehors de ces exceptions, vous ne risquez pas de devenir amnésiques ou de rester "coincés" en hypnose.

Non. Sauf dans de très rares exceptions, les séances d'hypnoses réalisées par un professionnel n'appartenant pas au corps médical ne sont pas remboursées. Malgré les résultats constatés et le développement de l'hypnose, y compris en hôpitaux, seules certaines séances, et sous conditions, sont prises en charge par certaines mutuelles. Donc, renseignez-vous soigneusement auprès de votre assurance avant votre rendez-vous.