Êtes-vous prêt?

Mis à jour : juil. 1

Au cours de notre vie nous avons tous à aborder des moments essentiels, ce genre d’instants qui peuvent changer notre existence pour de bon.



Pouvons-nous vraiment être prêts ?


Que nous parlions d’un mariage, d’un examen, d’une compétition sportive, d’une naissance, d’un nouveau métier ou d’un concert devant 50’000 personnes, nous allons forcément vouloir nous y préparer au mieux pour aborder cet évènement dans les meilleures circonstances possibles et en tirer le maximum pour la suite.



Nous sommes tous conscients de l’importance de la planification, des répétitions, des entrainements, du matériel...



Pourtant, de nombreuses victoires se gagnent à l’avance, « dans la tête ».


"Les grands champions ne naissent pas dans les gymnases. Les champions naissent de l'intérieur, d'un désir, d'un rêve, d'une vision."

Mohmed Ali


Utilisée depuis très longtemps par les sportifs de haut niveau, la préparation mentale est aussi accessible à chacun de nous.



L’hypnose et les disciplines associées peuvent nous aider à optimiser nos efforts, à gérer stress et angoisses et à visualiser les différentes étapes pour obtenir les résultats désirés.

N’hésitez pas à me contacter pour toute question concernant l’objectif qui vous tient à cœur.


À bientôt.

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